HOW TO

シュラフ(寝袋)の選び方 ~マミー型編~

マミー型シュラフの特徴

人型のデザインで無駄を省き、コンパクトに収納できるマミー型。しっかりとしたフードで冷気の侵入を防ぎ寒さにも強い。

中綿の種類

シュラフには主に「ダウン」と「化繊」の2種類の中綿タイプがあります。コストは高いけど保温性が高くコンパクトに収納ができるダウン。収納はかさばるけど水濡れに強くコストが抑えられる化繊。使用するシーンに合わせて最適なタイプを選びましょう。

収納性を重視する方にはダウン。山登りや冬キャンプにおすすめ!

収納性は劣るが濡れに強い化繊は、ツーリングやオートキャンプに◎

対応温度

使う場所の最低気温より5℃は余裕のあるモデルを選びましょう。寒いと眠れない夜を過ごすことに・・・(スタッフ談)

最近は国際基準で三つ(Comfort、Limit、Extreme)の表示がされていることが多いですが、マニー型の多くは男性用の表示がされているので、女性は特に余裕を持って選ぶと失敗がありません。

Comfort:一般的な成人女性が寒さを感じることなく寝ることができる温度域とされています(快適使用温度)。Limit:一般的な成人男性が寝袋の中で丸くなり、8時間寝られる温度域とされます(下限温度)。Extreme:一般的な女性がスリーピングバックの中でひざを抱えるくらい丸くなった状態で6時間までなら耐えられる温度域とされます。なお、この温度域で使用すると低体温症になる恐れがあり、非常に危険です。

サイズ選び

同じマミー型のシュラフでも身長に合わせてサイズ展開があります。大きいシュラフを選べば誰でも入れますが、収納サイズが大きくなったり価格が上がったりします。自分のサイズを選んで無駄なくコンパクトに!

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