クライミングジムゼロ宇都宮下栗店　行ってきました！

二月の店休日を利用して、ボルダリングジムに行ってきました！

今回は、クライミングジムゼロ宇都宮下栗店さんにお邪魔してボルダリングとリードクライミングをやってきました
スタッフの中には、今回が初めての方もいましたが、ジムの施設や登り方などをレクチャーしていただき安全に楽しめました

ボルダリングって楽しいの？怖くないの？と聞かれることも多いです
そこで、個人的なおすすめポイントをいくつか紹介いたします

1.達成感　難しい課題は何回もトライして数日同じ課題をすることも多いですが、この課題を登りたい！このグレードをクリアしたい！
完登に向けて登り続けます。もちろんクリアしたときの達成感は素晴らしいものですが、昨日よりも1手先に進めたことにも達成感を感じます
成長を実感しやすいのもいいところです

2.運動不足解消　ボルダリングは全身の筋肉を使うため、2時間みっちり登るだけでもかなりの運動量！
仕事の疲れとは違い、爽快な疲労感も魅力、ボルダリングジムの多くは平日夜遅くまで営業していることが多いので、仕事帰りにフラット寄ることもできちゃいます！

3.運動神経のレベルアップ　個人的に実感している事なのですが、基礎的な運動神経が良くなりました
全身の筋肉を使い、重心位置を移動したり、瞬発的に動いたり、ゆっくり慎重に登ったりと、課題に応じて体の使い方が変化します。
この変化に対応でき、自然と行えるようになると、他のスポーツでも何となくコツをつかむのが早かったり、体で行っていることを具体的に頭で理解できるようになりました！

4.楽しい　なんといっても「楽しい！！」
仲間と登りに行って課題の登り方を相談したり、切磋琢磨するのも楽しいですし
一人でも、黙々と課題に打ち込んだり、お客さん同士で話し合い、アドバイスしあえるのも楽しさの一つです

気になっている方は、ぜひチャレンジしてみることをお勧めします！
クライミングジムゼロ宇都宮下栗店は初めての方へわかりやすく教えてくれますし、スタッフさんともお話ししながら登ることができるので、初めての方にもおすすめ！
「リードクライミング」もできるので、こちらもチャレンジしてみてください！

少し長くなりましたが、「ボルダリング」に興味を持っていただけたら嬉しいです！

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